二楼沙发

虫哥，我看过你的双轮转教程，那这几个练习双轮的动作需要一次练几次，练多长时间呀

单脚浮腿很重要吗？

回复1：无论是速度过桩还是普通的单脚，浮腿都是尤为重要的 。
轨迹：单脚支撑，做正向蛇形过桩。
发力：浮腿左右摆动配合着胳膊小臂的摆动产生向前的推动力，身体重心略微前压有助于向前的滑行力的延续，脚踝配合着身体运动的频率发力，不要过于僵硬。
注意事项：重心前压，不要过度。手臂自然舒展，肩部放松。身体重心压稳，控制好身子不要乱晃，及时调整浮腿的位置，浮腿的前后控制身体重心的前后。

Q刹怎么点不起来啊平着脚可以飘过

想问下，我全部动作都是右脚为主要练习和熟悉的，以前不懂，然后就练了一个左脚单轮滑行（右脚没练都点不起来），我现在要改么？我左脚练下去会有冲突嘛？

为什么我Q刹感觉特别损刹车片呢，是哪里不对了…

为什么double 总是感觉很僵硬，倒double 头是看哪边，低头看脚下？觉得很难看。我扭头看左边，但是脚叉右边又看不到。

单脚外刃向后过桩时，压外刃的支撑腿用不用绷紧？还有压外刃是不是要用到脚踝的力量？

单轮内刃重心好像很难控制 一下子就掉了，有什么要点么

不晓得还有没有人