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倒立。用另一只脚踢他

别往后拽 顺势往前踢他

上前扑倒!

这种情况，对方肯定是紧拽你的脚。比如说紧拽你的右脚，你这时可以侧身，右脚往回收使劲，身体侧倒，这时你的身体会有腾空的几秒，这时左脚直接踹向他的支撑脚，她就倒了。虽然你也倒了不过你不会太疼。

然后立马起身骑在他身上，控制住他的双手，让他躺地起不来。

莫非，正在被抓住！！！