我吃过减肥药 但是没效果 所以觉得要跑步减肥 我是个高二党 每天7点要上课 可以说一天都很忙 没有时间运动 但是我决定了 不能再胖了！！我要减肥 说下我的计划吧 我决定每天五点半起床跑步 跑一个小时 六点半回家洗澡 然后就去上学 我120斤 希望找个和我一样想通过跑步减肥 而且肯和我一样都五点半起来 虽然我们不在一个地方 但是心是一样的！！！想和我一起的就留下联系方式吧 加我的扣扣591372153 我想弄一个群 然后一起勉励