最近得了厌食症，怎么破？

差不多一个星期了，每天就早餐吃点牛奶燕麦，晚上喝点粥，这点东西还是强迫自己吃的。其他时间一点食欲都没有，平时各种喜欢吃的菜，零食，都勾不起胃口。
就算很饿了，吃两口，又吃不下了，这是要闹哪样？
听我一个医生朋友的，买了各种山楂、话梅、陈皮等，吃各种开胃的水果，毫无见效。医院去过一次，说木有任何问题，又是给开了一堆开胃的药。
无奈了，来吧里吐槽一下下，顺便问问各位吃货们，有过这样的经历没，求解决办法啊！