【图片】今天第一天开始，以此贴证明必瘦的决心！【康宝莱减肥吧】

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今天第一天开始，以此贴证明必瘦的决心！

楼楼身高162,体重今早称了69,可能姨妈快来的原因，华丽丽的长了两三斤，平时都在67_68之间浮动，以前试过很多减肥方法，包括针灸拔罐减肥药按摩减肥茶什么的，都没什么效果，希望这次奇迹能出现，当然奇迹的发生的前提是必须严格要求自己，我相信自己一定能做到！

送TA礼物

来自Android客户端1楼2014-09-14 11:36回复

今天周末，早上把手机闹铃定到6点半，居然没听见，起来都八点半了，喝水，半小时以后喝了草莓奶昔，味道还不错…同时吃了两片燃脂美

来自Android客户端2楼2014-09-14 11:50

吃完以后觉得口渴，然后就开始楼楼的“饮牛”生涯，话说1000毫升的杯子真的很壮观…

来自Android客户端3楼2014-09-14 11:53

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刚刚看了有人说肾不好喝蛋白粉脸会浮肿，可怜的我脸这会就浮肿着…难道真的和蛋白粉有关系吗？等会问问我的营养师

来自Android客户端4楼2014-09-14 12:36

中午先吃了两片纤维素，然后吃了点清汤挂面，这会一直在喝水…才喝了1500毫升，距离最少4000还有一大截距离

来自Android客户端5楼2014-09-14 14:24

刚刚喝完奶昔，最后喝八百毫升的水，喝水是最难完成的任务，平时喝不了这么多的水，喝的感觉都快吐了，今天喝水量应该勉强到4000,加油！

来自Android客户端6楼2014-09-14 18:22

这次中医开的中药超难喝，唉！睡前才喝，应该不会影响效果吧…希望今天不要失眠，早睡早起！

来自Android客户端7楼2014-09-14 22:54

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加油！可以一起交流

来自iPhone客户端8楼2014-09-15 06:10

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美好的一天开始了，大家一起加油哦！

来自Android客户端9楼2014-09-15 07:02

今天的奶昔感觉没摇匀，喝起来有小颗粒的感觉，看来我得买摇摇杯了…早上起来有点水肿，所以没有称体重

来自Android客户端10楼2014-09-15 08:04

你配茶饮了吗？

IP属地:云南

来自iPhone客户端11楼2014-09-15 08:20

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今天早上没有喝茶饮，九点多喝完中药以后胃不舒服，下午必须喝

来自Android客户端12楼2014-09-15 12:08

昨天真的是水喝多了，今天一直有点浮肿…今天喝3000吧

来自Android客户端13楼2014-09-15 12:09

下午的茶饮，为啥我的照片老是歪的呢？

来自Android客户端14楼2014-09-15 16:56

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今天中午忘了吃纤维片…明天开始一定要督促自己

来自Android客户端15楼2014-09-16 00:02

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