大晚上后腰和小腿胀痛难忍、是不是锻炼引起的腰凸阿【健美吧】_百度贴吧

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大晚上后腰和小腿胀痛难忍、是不是锻炼引起的腰凸阿

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我是不是应该告别我的健身之路了… 不要阿… 最近练腹肌也不是很猛阿…拉伸加腹肌加别的整套才一个半小时… 痛死了，怎么办具体疼的位置就是这个地方…如图… 是不是腰间盘突出阿

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来自iPhone客户端1楼2014-09-15 05:21回复

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