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用了一个半月 发生了质的变化 励志

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每晚一百个哑铃飞鸟 一百个卧推 一百个俯卧撑 二百个负重三十斤哑铃仰卧起坐 今天一个月20天 我发生了巨变


IP属地:山东来自Android客户端1楼2014-09-15 15:01回复
    以前的我是这样的





    IP属地:山东来自Android客户端2楼2014-09-15 15:04
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      现在的你呢


      IP属地:广东来自Android客户端4楼2014-09-15 15:05
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        现在的我是这样的





        IP属地:山东来自Android客户端5楼2014-09-15 15:06
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          发生了什么巨变


          6楼2014-09-15 15:16
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            加油


            IP属地:广西来自Android客户端7楼2014-09-15 15:17
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              8楼2014-09-15 15:22
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                有进步还需继续坚持


                IP属地:广东来自Android客户端9楼2014-09-15 15:24
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                  你这是一次做这么多,还是加起来总共那么多。


                  来自Android客户端10楼2014-09-15 15:46
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                    项链不错。


                    IP属地:浙江来自iPhone客户端11楼2014-09-15 15:55
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                      不要每天练胸也不要光练胸。朋友你路还长。


                      IP属地:广东来自iPhone客户端13楼2014-09-15 18:45
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                        突变了么?


                        IP属地:浙江14楼2014-09-15 19:04
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                          一个晚上做这么多啊!,而且还天天


                          17楼2014-09-15 19:08
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