so easy，每次练琴前先弹几首乐曲，再弹哈农音阶

做手指无琴灵活度练习

玩节奏大师

大赛都有提供琴房吧。。。而且比赛用的琴也要去事先熟悉一下不是,在上面弹弹哈农啊各种音阶啊平均律啊肖练啊之类,不然遇到触感很灵敏(轻)的完全不适应还怎么弹?

这个没有办法。有个钢琴家给我说过只要练琴平凡而且到了一定的水平就不需要热身了。这就跟音阶一样，学任何乐器的都要练无数次音阶后方可停止。。。当然，这个应该也更你的心理素质和曲目熟练度有关。有的人如果演奏前不摸一摸琴就感到心慌。所以有些钢琴考级时考官是会允许你试一试琴的。

我也要热身是不是要改掉练曲子之前一定要把整本音阶弹一遍的习惯

我自学的，感觉想弹什么就弹呗，没必要热身啊

这是好事啊，为什么要改呢？现在太多急于求成的人，往往都无视无聊但又很重要的练习曲，如果没琴的话，可以自己活动活动手指···

我主要的意思就是在删帖前提出为什么要删此贴并且用一张专门的贴记录是哪位吧主删的，这样便于吧友查看及投诉

你得先冥想

平时练琴就直接上

手指可以多做伸张练习，，肯定热手更好啊

我觉得本质上还是技术不过硬或者不熟练，再紧张，你弹巴赫g大调小步舞曲，爱丽丝这些，半夜突然叫醒让你弹，恐怕也不用热身吧。所以我觉得半夜叫醒弹一个曲子至少不错音，可以衡量你演奏熟练程度的一个标准。