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【成长记录】我练完负重深蹲，连续两晚遗精，什么情况

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来自Android客户端1楼2014-09-15 19:06回复
    我是否继续练
    来自Android客户端2楼2014-09-15 19:07
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      本人已戒3个月，期间破了两次，之前也没有梦遗的情况
      来自Android客户端3楼2014-09-15 19:09
      回复
        运动不要过量，加油。
        IP属地:广西来自Android客户端4楼2014-09-15 19:12
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          把腿放在凳子背上 压腿更管用
          5楼2014-09-15 19:17
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            那就是你目前身体还不允许你做更高强度的锻炼。
            来自Android客户端6楼2014-09-15 19:18
            收起回复
              大强度训练不行，我之前就是，后来改快走效果挺好，三个月没遗精
              来自Android客户端7楼2014-09-15 20:06
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                是太累了吧？
                来自Android客户端8楼2014-09-15 20:07
                回复
                  那就不要深蹲了
                  来自iPhone客户端9楼2014-09-15 20:57
                  回复

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