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【八极精研会】 - 26 - 八极拳单式(二) - 降龙

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2014年初,我们发布过一个单式撑锤的视频,今天给大家介绍第二个八极拳的单式 -- 降龙。
单式要求:
出拳时,四六步,两腿扣,身斜拳正,要拧腰。
下蹲时,肘找膝,背挺直,似蹲非蹲,头要正。
[降龙视频]


1楼2014-09-17 14:10回复
    每次都累得不行


    来自iPhone客户端2楼2014-09-17 16:16
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      “地狱四式”之一


      来自Android客户端3楼2014-09-17 20:06
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