准备考研,前几天考试提前大纲出来后,自己晚上睡不着,然后……就一直睡不着了都。。。。
上半年也有一次失眠,是因为身体状况不好,然后很害怕睡不着,后来医生开了点药,渐渐好了。这次什么都没有(其实也没有不断地想考研的事,因为觉得努力就好,更多的是因为怕失眠,越怕越睡不着,每次觉得自己要睡着了,结果突然变得很清醒,太难受了,而且白天头疼,复习也没精神。)
好难受,吃了药也没好转,觉得精神要崩溃了……
上半年也有一次失眠,是因为身体状况不好,然后很害怕睡不着,后来医生开了点药,渐渐好了。这次什么都没有(其实也没有不断地想考研的事,因为觉得努力就好,更多的是因为怕失眠,越怕越睡不着,每次觉得自己要睡着了,结果突然变得很清醒,太难受了,而且白天头疼,复习也没精神。)
好难受,吃了药也没好转,觉得精神要崩溃了……