网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
囚徒健身吧 关注：260,541贴子：1,509,018
  • 10回复贴，共1页

高二学生对囚徒的几个疑问

只看楼主收藏回复

准备入狱了这儿有几个问题..
练囚徒是简单的肌肉塑形还是长力量
对饮食有没有特殊要求
练的时候时间有规定吗会不会很长
需要一些特定的器材吗
谢谢！
来自iPhone客户端1楼2014-09-21 19:16回复
    顶！
    来自iPhone客户端2楼2014-09-21 19:17
    回复
      快来人啊
      来自iPhone客户端3楼2014-09-21 19:17
      回复
        帮帮我
        来自iPhone客户端4楼2014-09-21 19:19
        回复
          长力量，塑形左转健身吧
          时间一般不是很长 看你如何定计划
          器材所需很少 详情请看书
          另：书看完再来问，这些书上都有！
          IP属地:湖北5楼2014-09-21 19:19
          收起回复
            你这叫爱装逼
            ----------------------------
            本人精通Word、Excel、Access、Power Point、Outlook Express等软件的安装与卸载熟练掌握VB、C++、FoxPro、SQL、java 等单词的拼写；
            熟悉Win7、WindowsPhone、Linux、Mac、Android、IOS、Blackberry等操作系统的开关机！
            我就是人才╯﹏╰
            　　　　　--来自技术宅男的贴吧客户端
            IP属地:新疆来自Android客户端6楼2014-09-21 19:23
            回复
              书上都有，看你个人理解了
              IP属地:辽宁来自Android客户端7楼2014-09-21 19:46
              回复
                看书吧
                　　　-- 我走了，终于感觉到了点什么…说不出来的感觉…
                来自Android客户端9楼2014-09-21 22:09
                回复

                  扫二维码下载贴吧客户端

                  下载贴吧APP
                  看高清直播、视频！
                  • 10回复贴，共1页
                  发表回复
                  发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
                  内  容:
                    查看全部
                  发 表
                  保存至快速回贴

                  发布成功
                  去贴吧APP订阅抽奖结果通知
                  扫码进入贴吧APP
                  ···········
                  开奖后第一时间站内信通知
                  ···········
                  中奖结果全员公示