失眠通常是指因各种原因引起的睡眠不足、睡眠的质量和时间不能满足正常睡眠和机体的生理需求，并在白天产生一系列不良影响的短期症状。很多人有失眠表现，人的一生中几乎都会出现失眠。但失眠若长时间出现，就会对患者造成伤害，影响正常生活。
　　失眠的诊断
　　(1) 以睡眠障碍为几乎惟一的症状，其他症状均继发于失眠，包括难以入睡、睡眠不深、易醒、多梦、早醒、醒后不易再睡、醒后感不适、疲乏或白天困倦。
　　(2) 失眠引起显著的苦恼，或精神活动效率下降，或妨碍社会功能。
　　(3) 不是任何一种躯体疾病或精神障碍症状的一部分。
　　失眠危害重大，应及时诊断治疗。失眠长时间出现会让患者的各方面机能退化，伤害也会累积，最终引发严重的躯体疾病。因此失眠也应重视，及时正确治疗才是关键。