每天早上醒来要去上班的时候，你是否曾经想过，要是不上班，就可以睡到自然醒，就算是醒了，也会赖在床上不起来。相信大多数人都会有这样的一个想法，但是你知道吗，如果你经常这样赖床很可能就会引发失眠的问题，因此我们应正确的对待睡眠问题，现在就由专家们来给我们介绍一下这个问题。
　　一些人每天醒来，渴望睡觉，但不知道这是一个漫长的时间，在临床上是一种失眠症状，这将形成一种习惯，这将被打破原有的生物钟，造成睡眠时间无规律性，有时无法入睡。
　　睡眠障碍是一种常见的疾病有时会影响消化，血压，呼吸和其他器官的功能，器官功能不好会引起睡眠的质量，形成恶性循环。可见失眠是很痛苦的。
　　临床也有很多失眠的重要体现，失眠的症状，这是因为一些因素可诱发失眠的因素引起的，睡眠不足，包括失眠，入睡困难，早醒及睡眠困难，人们说“太累了”，在临床上称为嗜睡症，不正确的睡眠模式，如打呼噜，呼吸暂停，夜惊，惊跳，梦游和莫名其妙的夜醒这都是失眠的现象。