我现在高三了,是体育生,运动一年多了,明年三月就体考了,擅长短跑,(虽然我是练武术的)因为腿部力量爆发力好,高频。
身高162
体重65
胖子一枚。最近喜欢上了慢跑,所以打算以后坚持跑下去,每天都训练,教练也会叫我们有氧跑,不过每次都是十圈田径场。对跑步略懂一二,不过没有深度研究过,只有待体考完,我就开始慢跑生涯,然后一直跑下去。
身高162
体重65
胖子一枚。最近喜欢上了慢跑,所以打算以后坚持跑下去,每天都训练,教练也会叫我们有氧跑,不过每次都是十圈田径场。对跑步略懂一二,不过没有深度研究过,只有待体考完,我就开始慢跑生涯,然后一直跑下去。