跟腱断裂吧 关注:15,804贴子:426,451
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已经第四周了要开始练习了,天哥的淘宝链接在哪里,准备买跟腱鞋了

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如题


IP属地:重庆来自Android客户端1楼2014-09-23 16:29回复
    昨天看了天哥的康复计划,不知到什么是被动屈伸, 现在我才知道被动屈伸后跟要着地。昨天 我自己坐床上伤脚后跟没着地轻微的勾了下脚。痛了吓就没勾了,不会有什么问题吧。这种勾脚方式和被动有什么区别么?


    IP属地:重庆来自Android客户端2楼2014-09-23 16:35
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      2025-05-23 18:27:56
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      来自Android客户端3楼2014-09-23 16:37
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