还不错的减肥班（和减肥训练光盘） 想减肥塑型的女孩们，直接关注 中国运动减肥明星 赵奕然总教练的微博 【局部减肥 对比照作业，见下图哦】 ◆◆@赵奕然-好运常伴有同学说想看 局部减肥的对比作业，好吧，我的兵:陶陶，实跳73天，体重从110.2斤到94斤，共减16.2斤！脸腰腹屁股腿瘦的不错呢。挑三拣四觉得照片是P出来的人，我就不多解释了哦！一句话：与其质疑别人，不如努力自己！加油同学们，夏天要用小蛮腰小细腿儿来搭呢——赵奕然总教练