西棍吧 关注:16贴子:27
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水泡棍法:
将棍用水泡半小时,练时手中生涩,用棍滑把受阻,时而拘束,久而自然,日日如此,实用时换把滑把,速度快捷,临敌可无制肘之患


1楼2014-09-24 16:53回复