以下内容为大胆假设的理论,仅供学术参考,学人非医学背景出身,内容难免有误,请在事上小心求证。
细胞有养分「新陈」必然有「代谢」废物,此处的探讨是进入筋伤(体伤,肌肉紧绷)严重程度的探究开始:
血液循环系统;
●供应养份:
心脏收缩(动力)→主动脉...小血管→微血管(动脉侧)
●废物回流:
肌肉收缩(动力)→微血管(静脉侧)→静脉(小型废物)
肌肉收缩(动力)→淋巴系统→汇集腔静脉(大型废物)
小型废物如二氧化碳可以从静脉侧微血管带走,但是大型废物,如组织间隙中老旧细胞、细菌分解物、蛋白质等大分子物质无法进入微血管,这些物质则需经由淋巴管带走,而骨骼肌肌肉的运作动力贡献极大。简单将废物分为表层与深层废物两种,表层废物较多时,因静力压与渗透压关系,组织液也会较多。而深层的废物就在僵硬的组织内部(如筋结、气结)不易带走。如下图;
当肌肉僵硬时,血管的弹性、缩放能力自然就会受到限制,因此往下的血流量就会减少,例如手肘附近肌肉僵硬,就容易造成手麻现象,此时只要想办法打开手肘附近僵硬肌肉,特别是筋结部分(存在肌腱、韧带、筋膜之间)。
细胞有养分「新陈」必然有「代谢」废物,此处的探讨是进入筋伤(体伤,肌肉紧绷)严重程度的探究开始:
血液循环系统;
●供应养份:
心脏收缩(动力)→主动脉...小血管→微血管(动脉侧)
●废物回流:
肌肉收缩(动力)→微血管(静脉侧)→静脉(小型废物)
肌肉收缩(动力)→淋巴系统→汇集腔静脉(大型废物)
小型废物如二氧化碳可以从静脉侧微血管带走,但是大型废物,如组织间隙中老旧细胞、细菌分解物、蛋白质等大分子物质无法进入微血管,这些物质则需经由淋巴管带走,而骨骼肌肌肉的运作动力贡献极大。简单将废物分为表层与深层废物两种,表层废物较多时,因静力压与渗透压关系,组织液也会较多。而深层的废物就在僵硬的组织内部(如筋结、气结)不易带走。如下图;
当肌肉僵硬时,血管的弹性、缩放能力自然就会受到限制,因此往下的血流量就会减少,例如手肘附近肌肉僵硬,就容易造成手麻现象,此时只要想办法打开手肘附近僵硬肌肉,特别是筋结部分(存在肌腱、韧带、筋膜之间)。