叶明杰能量学公益...吧 关注:77贴子:398
  • 3回复贴,共1

●筋伤(体伤、筋结、僵硬组织)严重程度的探讨

取消只看楼主收藏回复

以下内容为大胆假设的理论,仅供学术参考,学人非医学背景出身,内容难免有误,请在事上小心求证。
细胞有养分「新陈」必然有「代谢」废物,此处的探讨是进入筋伤(体伤,肌肉紧绷)严重程度的探究开始:
血液循环系统;
●供应养份:
心脏收缩(动力)→主动脉...小血管→微血管(动脉侧)
●废物回流:
肌肉收缩(动力)→微血管(静脉侧)→静脉(小型废物)
肌肉收缩(动力)→淋巴系统→汇集腔静脉(大型废物)
小型废物如二氧化碳可以从静脉侧微血管带走,但是大型废物,如组织间隙中老旧细胞、细菌分解物、蛋白质等大分子物质无法进入微血管,这些物质则需经由淋巴管带走,而骨骼肌肌肉的运作动力贡献极大。简单将废物分为表层与深层废物两种,表层废物较多时,因静力压与渗透压关系,组织液也会较多。而深层的废物就在僵硬的组织内部(如筋结、气结)不易带走。如下图;

当肌肉僵硬时,血管的弹性、缩放能力自然就会受到限制,因此往下的血流量就会减少,例如手肘附近肌肉僵硬,就容易造成手麻现象,此时只要想办法打开手肘附近僵硬肌肉,特别是筋结部分(存在肌腱、韧带、筋膜之间)。


1楼2014-09-25 20:05回复
    ●按推时的痒痛酸麻肿汗和肌肉僵硬关系

    1.痒
    初次按推皮肤肌肉时,有些人会有痒的现象产生,此时较简单的处理方式就是当按推发痒的时候,此要将发痒点按住不动且慢慢加力量,只要从痒变成痛,再按推时就不痒了,其原因如下说明;有一种说法,就是因为兴奋频率不同,如下图;


    4楼2014-09-25 20:16
    回复

      举例:
      吧友ghyuerf:阴道溃疡的经验分享:
      医院检查说是毛滴虫,为此夫妻还吵架了,互相怀疑对方在外面有染,把病带回来了。
      这个病很痛苦,几乎24小时痒,病人只好不断清洗下身,因为实在太痒用毛巾把里面都擦破了,用她的话说,毛巾上全是血。工作也没法做了,只好在家休养,连坐也没法坐了,只好趴在床上休息,医院配些栓剂,休息几天后就好了。但过不了多久又会复发。
      我分析后觉得跟她工作整天做电脑前有关,当时有一次又复发了她不想再去医院因为觉得那药压不了几天,就来找我。
      除了按推、姜汤、温敷,我让她用姜汤洗下身,第一次太浓了,因为她里面全溃疡了,痛的她大哭。但事后她痛的值,本来几乎24小时痒的,痛过后好几个小时都没痒,后来感觉痒了马上又洗,两三天就好了。然后我建议她换电脑桌,她听从了我的建议,换了一个高柜子,一个高凳子,平时基本站著用电脑,累了就高凳上踮下屁股。应该有一年多了没在复发过
      上例阴道溃疡的经验分享请记得姜水必须煮开,利用高温灭菌原理,待降温后再使用,一旦伤口碰到生水,细菌较多,若没有处理好,会伤口化脓。曾有位体验者其伤口很小心的避开生水,但是在工作劳动期间疏忽了汗水,造成伤口化脓,且没有好好处理导致伤口溃烂发臭,最后无止痛步骤直接刮除腐烂部位,清疮处理一段时间才好,多年后结痂的伤口如下图。其实使用白砂糖对於局部伤口效果也不错。相关文章请参考:别在伤口洒盐,但是洒糖试试。


      5楼2014-09-25 20:17
      回复

        另外对於起水泡或破皮的小伤口,还有一个特别的处理方法,那就是使用透气胶带直接黏贴在水泡或伤口上面,贴的时候要先撕掉曝露在空气的那一段,若伤口较大就重叠一部分黏贴,一定要贴平,黏贴的时候皮肤不能有乳液、精油等油性物质,会黏不住,如有油性物须先清洗乾净再黏贴,记得胶带边边要完整贴平在皮肤上,贴好之后,洗澡碰水都没关系,如果自动掉下来再重新黏贴,切记不要主动把它撕下来,最长可贴上两个礼拜都不会掉,既便宜又能保护伤口,加速愈合,不易感染。或许大家有个疑问,胶带不是要贴在纱布上面吗?其实这方法已被多次使用在伤口上,因为此胶带遇水不烂,其黏性碰到水之后更黏,所以能黏在皮肤上,保护伤口通气又不受细菌感染,且伤口本身渗出的组织液就含有丰富的消炎细胞,也有伤口愈合所需的营养,所以只要保持伤口通气又不被污水沾湿污染,就不易留下疤痕。


        6楼2014-09-25 20:20
        回复