减肥真心不好受

麻麻地我十二个小时没吃饭刚才吃了个酸苹果妈的肚子翻江倒海啊减肥真心不好受

今天跑了二十公里

苹果还是可以多吃几个的水果要吃啊

吃黄瓜减肥。早饭要吃、否则减不下来，晚饭可以吃点、要尽量早吃，最好五点多吃饭，八点后就不要吃东西了。还是要锻炼！

早吃饱，中吃少，晚吃少，多运动，这就是减肥的真谛！

胖点有什么不好吗？我这还想胖都胖不起来……

其实整容比减肥更重要

今天起我也减肥

只吃早餐

不吃饭不好，朋友说吃饱了才有力气减肥，哈哈，

可以用中药减肥药啊不是吃的直接放肚脐眼几滴用上两三天就开始排宿便了身体也没有不舒服的再加上你的饮食控制运动肯定挺快早饭一定吃晚饭可以不吃

我这有中药减肥贴，用上了

早餐凉拌黄瓜一根，半个馒头，鸡蛋一只，玉米一根，紫菜汤一碗，体重108斤，中午没忍主，吃了四块排骨

早饭午饭都吃，晚饭不吃的路过，要死的节奏了

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