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瘦子健身房增肌训练计划

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刚办了健身卡,但是私教的课程需要300一节,感觉太贵。希望大神们能帮忙指出一些器械的锻炼计划,从礼拜一到礼拜天的,每个礼拜如何循环。谢谢大神门


来自iPhone客户端1楼2014-09-26 14:15回复