求助十公分，分享各路练习弹跳方法！【篮球吧】_百度贴吧

02月12日漏签0天

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求助十公分，分享各路练习弹跳方法！

只看楼主收藏回复

还差10cm可以爽扣了，求助两三年弹跳没什么变化…
没有太大的场地，每天可以有半个小时练习。
小伙伴来分享下锻炼路径…
184cm/63kg

送TA礼物

IP属地:广东

来自Android客户端1楼2014-09-26 18:34回复

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