【问题求助】关于sy影响脑力【戒色吧】

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最近一段时间明显感觉记忆力不好了，经常就想刚才有没有锁门，刚才有没有锁车子。。。但我是高三党，学习不能耽误，现在戒sy后，还有什么方法可以快速的缓解症状，我主要是怕时间太长，我等不起啊

送TA礼物

来自Android客户端1楼2014-09-29 01:09回复

第一点戒色第二点适当有氧运动第三点中医养生做到这三点就事半功倍了

来自Android客户端2楼2014-09-29 01:26

要多看精品贴，最好猛看并记下心得体会来提高觉悟很有效果，飞翔老师最初戒色就是这样。你可以下载一张大慈大悲观音图像做手机壁纸，可以让自己头脑保持清醒，看佛面，做善事。

来自Android客户端4楼2014-09-29 01:46

“你造吗…有兽…为直在想…神兽…我会像间
酱紫…古琼气…对饮说…其实…为直都…宣你！宣
你恩久了，做我女票吧！”
麻烦翻译一下

来自Android客户端5楼2014-09-29 01:53

我和你一样

来自iPhone客户端6楼2014-09-29 01:56

戒色，运动，多思考。

7楼2014-09-29 02:15

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