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职业训练～

只看楼主收藏回复

职业球员每天是怎么训练的？有固定的流程吗？求大神解答。。
IP属地:内蒙古来自Android客户端1楼2014-09-29 21:31回复
    2楼2014-09-29 21:42
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      1：训练心理素质，我在国队训练过，上午北京地铁偷手机，下午广场偷钱包。
      3楼2014-09-29 22:50
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        每天打八小时的球，上四小时的理论，做一个半小时的按摩
        来自Android客户端4楼2014-09-30 00:45
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          体能训练，一天跑一个马拉松
          来自Android客户端5楼2014-09-30 08:03
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            同问
            IP属地:广东来自iPhone客户端6楼2014-09-30 09:10
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              持久力训练，每天满足20个女人
              ✎﹍﹍﹍₯㎕﹏﹏﹏﹏﹏
              　　♥❤把手握紧什么也没有，把手松开，你就拥有了一切。
              　　　　　 ❤﹏﹏﹏﹏﹏﹏✍♥
              IP属地:江苏来自Android客户端7楼2014-10-01 01:22
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                楼上亮了…
                来自Android客户端8楼2014-10-01 01:38
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                  IP属地:吉林来自iPhone客户端10楼2014-10-01 09:07
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                    基本功貌似要有，其他的说白了就是保持手感，补一些观念失误或死结。
                    一般的来说，很多职业的人是每天练球，也有一些球手会在比赛前期集中加大训练量
                    来自Android客户端11楼2014-10-01 16:46
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                      怎么练？用球形练？还是和别人打？
                      IP属地:内蒙古来自Android客户端12楼2014-10-01 20:51
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                        练球没进步啊 愁人。
                        IP属地:内蒙古来自Android客户端13楼2014-10-02 20:35
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