你很棒，只是有可能你没有发现你自己的优势。所以去改变寻找，但是因为没有发现自己优势去寻找改变自己，这也不是什么大不了的，所谓看人阅历不都是经历很多事，结交很多人来着。你多经历一件事，那么你就比别人多懂得一件事。
别去为了与同事相处不好就去抱怨生气。有句话怎么来说，孤独永远是自己的选择，你可以保持自己的态度，但是这个态度不是给别人说我就是一只刺猬，靠近小心。有很多建议说学会微笑，但是什么才是那正确的微笑，没有准确答案。其实有说简单一点，同事之间的关系，平和相处，帮自己能帮的，做自己该做的。
现在的人都是生活在别人的眼光中，这是一件悲哀而且没办法的事。毕竟你的眼里活着别人的，别人的眼里自然也活着你。何必计较，学会放松自己，比如闭上眼，深呼吸，呼吸，呼吸……然后祝你做个好梦。
好吧，其实如果自己总结下，很多矛盾都不是突然爆发的，很多都是一些琐事积累，压缩，然后不能积累了，就爆发。其实你看看，就拿鞭炮来说:一点火药燃烧会是美丽的烟火，但是一大个二踢脚爆炸你不跑远一点么……所以人与人交流，是放烟花还是炮仗，这个就是自己的调节功能了。很多事别憋着，会憋出病的。即使你以为这个没什么大不了，认为小意思，熬的住，但是别自己挑战了自己的容忍度，然后炸别人一个稀里糊涂。
调节自己不是什么复杂的事，不一定求助什么心理医生，很多问题诈眼一看不得了，其实没什么啦。而且很多问题在你问出来的时候，心里也许已经有个答案了。你更多的只求认同，而不是求解释。
很多时候，总是忽视了本来的目的，去追求其它东西。但是这又有什么呢，只有处在那个位置，才知道自己为什么改变初衷。