请问每周五天早上爬山晚上快走一个小时能减多少斤？（女，31【健身教练吧】_百度贴吧

01月12日漏签0天

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请问每周五天早上爬山晚上快走一个小时能减多少斤？（女，31

只看楼主收藏回复

请问快走可以减肥吗？每天快走一小时一个月可以减几斤？

送TA礼物

来自手机贴吧1楼2014-10-02 21:58回复

减肥不仅仅是运动，运动只是消耗了你的能量，但是你每天还在补充能量呢，所以要和饮食结合的

2楼2014-12-12 10:04

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