有精神状态差，睡眠有问题，出虚汗，遗精，腰酸背痛等症状，去找个靠谱的老中医看看吧，你别跟他多废话，会摸脉的老中医一摸就知道。
你到底是不是肾虚，能不能吃补药等问题，他都会给你回答的。如果你是轻度肾阴虚，他会开补药的，什么六味地黄丸等等，很多，不多说了。
如果你是湿邪，燥郁等（楼主说的不是太专业），就不适合补药，他会给你开健脾胃和疏肝的药。。