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肩膀拉伤了,要休息几天?

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不知道是用力不当, 还是这几天练多了,肩膀里面痛 要休息几天能缓过来?一天都不想耽误!!!


来自Android客户端1楼2014-10-04 19:32回复
    肩和胸连的太紧了 肌肉没恢复


    来自iPhone客户端2楼2014-10-04 19:42
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      你养了多久好的


      IP属地:北京来自iPhone客户端4楼2017-12-07 13:26
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