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贵池三中吧 关注：4,167贴子：386,422

减肥！

有人和我说坚持几个礼拜晚上不吃饭就能减30斤，真的吗？我想试试，求鼓励！


坐在沙发上，坐等楼主so下来


应用达人
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不可能


20斤吧


棒


长30斤


坐等


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坐等


想太多，那样不但不会瘦还会伤身体。就算你瘦了也会反弹上来


要是真想减肥天天晚上只吃苹果香蕉就好了。至少要熬1，2个月才会瘦一点


你妈肯定会说“一天不漆饭，嗯要成仙啊”


那种减肥会反弹的，你不要吃零食，饭菜少吃点，重要是运动，


假的 减的只是水分 一复食立马弹回来了 我减肥一星期体重可以上下4斤来回动


运动加忌嘴。祝楼主能瘦成一道闪电


加油啊


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