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每日三餐营养要均衡,避免高脂肪、高热量的食物。不要吃得过饱,

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每日三餐营养要均衡,避免高脂肪、高热量的食物。不要吃得过饱,进餐前先喝汤,饭前喝汤,苗条健康。


1楼2014-10-08 16:16回复