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回复:【短期断食】15天的坚持!!一起加油吧!
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说大话容易。一天天坚持下去,难!我不敢说自己能断21天,甚至28天。我知道这过程有多艰辛。可是每当想放弃的时候,就告诉我自己,不用你苦很久很久,至少得坚持到20号。
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99楼
2014-10-14 13:01
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我总是欺骗自己,现在先忍忍,明天再去吃。每次都在犹豫下班要不要带钱回家。但是也就犹豫那么一下。还是坚决不带,我觉得没必要考验自己。断食已经很辛苦了,别给自己那么多诱惑。没钱,啥都不用吃,还能瘦,多好啊!
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100楼
2014-10-14 13:04
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每晚难受的时候就去刷美食贴吃货贴,看看那些美图过过干瘾。可是还不敢多看,看多了就会觉得委屈,就想着明天一定要吃。我把家里能吃的东西全部拿到公司锁起来了。我上班的时候比较有毅力,想着大家冷嘲热讽说我胖的样子,就觉得没有吃东西的欲望。看着别人整天各种零食吃着,反而更能坚持,我就是要坚持,我就是要瘦。
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101楼
2014-10-14 13:07
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家里只剩下柴米油盐了。我就想着,再饿再没有毅力,也不至于吃白米饭吧,有意思嘛???也想过要不焖一锅米饭,加点调料做酱油炒饭。诶!有意思嘛!!!就这么忍过了一天又一天。
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102楼
2014-10-14 13:09
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不断告诉自己,我就坚持这么一次,就一次。以后就可以穿各种美腻的衣服,拍好看的照片。再也不用别别人嘲笑了!
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103楼
2014-10-14 13:11
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我知道,不用太在意别人的眼光和说辞。我胖我瘦是我自己的事,不关别人的事。主要是自己真的特别想瘦。想穿细细的裤子,宽宽的上衣。别人讽刺我嘲笑我打击我,都是我坚持下去的助力,我感谢她们!
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104楼
2014-10-14 13:13
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不要放弃,不要半途而废,不要再胖下去。一定要做到。
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106楼
2014-10-14 13:15
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饿死了,肚子咕咕叫!姐要是有钱一定去吃顿好的!
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107楼
2014-10-14 13:58
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加油加油加油↖(^ω^)↗勇者无敌!
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108楼
2014-10-14 13:59
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在水一方1317
心宽体胖
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15天,已经过去一大半了,没有什么大不了的
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109楼
2014-10-14 18:22
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第十一天。体重91.8斤。马上下90了。一定要坚持!坚持!坚持!早上精神还不错,吃了21金维他,喝了一大杯温开水!上班去啦!
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111楼
2014-10-15 07:30
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告诉自己,至少要坚持到20号。到时候再看身体状况,如何继续减!
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112楼
2014-10-15 07:32
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许多成功的大神都说断食越到后面越好坚持,我的感受是,也不是不饿,也不是不馋,也不是不难受,只是已经努力了十几天了,越发舍不得放弃!我们好不容易撑到第十几天了,大家要一起坚持到底哦!
@妖孽のGD
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113楼
2014-10-15 07:35
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好冷清啊!
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114楼
2014-10-15 09:04
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