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【日记】141009|今天开始新一轮的减肥，记录每一天。

只看楼主收藏回复

记录每一天的饮食，运动、体重。监督自己，求姐妹们共勉。
来自iPhone客户端1楼2014-10-09 14:30回复
    昨天晚上和男朋友分手了，虽然是我提出来的、可是我只是很自卑，我想瘦下来再站到他的面前
    来自iPhone客户端2楼2014-10-09 14:33
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      每一次，他都说我胖、每一次他都不要我减肥，因为他说我减不下来
      来自iPhone客户端3楼2014-10-09 14:34
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        但是这一次我是真的下定决心减肥了、豪言壮语无需太多，每天坚持，管住嘴、迈开腿才是王道。加油！
        来自iPhone客户端4楼2014-10-09 14:36
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          加油！ 为了更加完美的自己，进发
          来自Android客户端5楼2014-10-09 14:37
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            希望你能坚持住，阿门，保佑你
            来自iPhone客户端6楼2014-10-09 14:38
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              加油
              来自Android客户端7楼2014-10-09 14:38
              收起回复
                今天大姨妈来第二天、每顿少吃、过几天过午，再过早。
                来自iPhone客户端8楼2014-10-09 14:39
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                  以后早上报体重，睡觉前报饮食和运动。现在上班都坐到办公室不动，想办一个健身卡，每天都去运动。
                  来自iPhone客户端9楼2014-10-09 14:40
                  回复
                    我做美容的，我们也做减肥！如果可以你有什么我都可以帮你！
                    来自手机贴吧10楼2014-10-09 14:44
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                      其实我用过很多办法减肥，运动，吃药、减肥茶，节食、断食，其实任何减肥产品都是辅助，重在坚持才是对的，少吃多动，然后坚持下去。
                      来自iPhone客户端11楼2014-10-09 14:44
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                        短期目标，坚持到元旦节，用好身材迎接2015。
                        来自iPhone客户端12楼2014-10-09 14:45
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                          现在大概115斤吧，不知道是不是称不准，淘宝买的便宜货，在医院称的只有108，现在就算115吧，
                          来自iPhone客户端13楼2014-10-09 14:48
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                            只要能看到体重差就行了。加油加油！
                            来自iPhone客户端14楼2014-10-09 14:55
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                              既然有姐妹一起减肥，那我就先说下自己的情况、要报名的姐妹也按照格式写自己的信息哈
                              来自iPhone客户端16楼2014-10-09 15:17
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