昨天晚上跟同事几个出去吃烫川，类似于火锅的一种，最后快吃完的时候，一个同事用勺子捞了一碗吃的放他碗里，然后我拿勺子去捞的时候没有了，这时同事说看我这么饿就把他刚才捞在碗里的吃的都倒给我了，我当时没有多想，就吃了，吃完后我又突然恐了起来，同事都是今年跟我一起来单位的大学生，我现在觉得怎么生活的好累啊，总感觉生活总是无处不在的存在危险啊，我该怎么办啊，我知道这是自己的心理在作祟，但是我该怎么摆脱这种心理啊，各位大神帮帮我啊@Cc的丁力 @罗尔沙赫 @ycqwerter @改过自新做人 @乐观的抓住幸福