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冬天还可以跑步 ？ 可以锻炼？ 可以出汗吗？

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老中医说冬天出汉伤血气 ， 怎么办 ，吧友们，你们冬天还锻炼 ，还出汗吗？室外傍晚已经挺冷了，我准备转战健身房了。卤煮的腱子肉主要是跑步跑出来的 轻喷
IP属地:安徽来自Android客户端1楼2014-10-10 07:36回复
    咋样跑腿才不会粗啊
    IP属地:新疆来自iPhone客户端3楼2014-10-10 07:46
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      可以的
      IP属地:辽宁来自iPhone客户端8楼2014-10-10 07:59
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        祖传老中医，专职吹牛逼
        IP属地:广东9楼2014-10-10 08:12
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          楼上说的好
          来自WindowsPhone客户端10楼2014-10-10 08:16
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            IP属地:广西来自Android客户端11楼2014-10-12 09:54
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              那冬泳的大叔大妈怎么办？继续跑吧
              IP属地:上海来自手机贴吧12楼2014-10-12 10:15
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                冬天6点左右跑步不会冷
                来自iPhone客户端13楼2014-10-12 10:41
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                  健身分毛季节啊！一旦停了再想回去原来的状态不容易哦
                  来自Android客户端16楼2014-10-17 02:54
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                    特别冷的时候确实不易户外运动，我现在改成室内有氧了。也挺好的
                    来自iPhone客户端17楼2014-10-17 03:23
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                      天气冷了。谁都不会到室外锻炼的。你来我们健身房锻炼。
                      来自iPhone客户端18楼2014-10-17 03:37
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                        人生，都有“艰难”这个副产品，却也有时间这副良药，将不幸变成有幸，是生活给我们最好的礼物。
                        来自WindowsPhone客户端19楼2014-10-17 05:59
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                          室内吧，跑楼梯
                          20楼2014-10-17 14:16
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