最近看到吧里好多人伤了膝盖，作为过来人，分享一下自己的经历希望大家提高警惕！作为一个热爱旅行的青年，我在我的大学过着平时坚持锻炼，假期长途骑行的规律而又美好的大学生活，我是青岛的!说起伤病的开始，应该从今年的上半年开始，过年回来后二月份开始找了一份在旅行社的实习工作，天天忙碌坐办公室没有时间锻炼，以前良好的生活习惯被打乱，时间不知不觉就一个多月过去了，感觉每天早上起来的越来越晚睡不够，我的腹肌也逐渐消失的只有在我特意表现的时候才能勉强看到一点，当我意识到这里，我就知道我需要改变，可是这改变让我实在难以接受！我家是烟台的我家到青岛开发区住的地方大约230多公里吧，我勇敢的在周末用我这虚弱的身体从家里把我的爱车骑行到了青岛，那是我很佩服自己的意志！悲剧开始上演！第二天上班，我起来后双腿的各种酸疼啊，还是骑车去上班了，两天后酸疼没有了，只剩下右腿一阵小的膝盖疼，没在意，周天去打了一场篮球，打的时候没问题，再怎么说也是当年校队一员，好久没打，手感不好，就各种突破，很爽，完了之后回家就感觉膝盖疼的很厉害，不能说受不了，喷点喷雾剂就没感觉了！之年的日子里，我看了我们青岛烟台的所有大医院，青岛的401医院都是赫赫有名的，都让我修养，说没问题，就是有点积水发炎，修养三个月我又跑了好多骨科医院又做了个核磁共振积水有一点！我就奇怪了，修养这么长还有积水还疼！我还是耐着性子，辞掉工作认真修养了两个月！我都要疯了医生还说没事！我问医生，我去中医看一下怎么样！医生直接就发火了，说爱去哪去哪，我这里不是中医！下面长话短说了手机没电了……然后我去中医那叫正骨推拿然后一直在治疗，是正骨，就是小骨头歪了，拉动着筋，做大动作也疼，中医太复杂，一点一点正骨加按摩，到现在也基本康复了，晚上有时间唠，如果有大家还有什么健康问题可以给我留言，