午餐一个鸡腿一份宫爆鸡丁……但这家鸡丁裹了淀粉，常去那家人家卖完了一阶在学校真心桑不起卖能吃的肉菜太少了……我觉得明天要弹心情整个都不好了 ，早上就两个鸡蛋，上午上课到十二点，明显精神不好太饿了，下午要上到六点……晚饭得晚吃了真讨厌这几周的课！以后周五周六周日都得这样……好想哭

晚上上ERP课到七点……吃饭已经晚了……我只好买了份芹菜炒肉一份白菜……但等到九点多身上过敏了，一片红红的……要不要这么悲催，去医务室打了一针，医生说不能吃高蛋白的东西尤其是鸡蛋不能吃鱼虾……那我这几天要吃什么

我真不想破戒，好不容易再过几天就进二阶了，要不要这么悲催的对我

D11早上称重57.9 特么的，果然弹了……昨天过敏，我今天也不敢吃鸡蛋，早餐一小杯无糖豆浆一份冬瓜。分析一下昨天弹的原因，一可能是那几块鸡块裹面了二可能是昨晚吃饭太晚了……这几天课太满没办法正常吃饭，但我不想破戒了，坚持坚持在过几天进二阶好了

午餐吃了一碗宫爆鸡丁……没办法怕晚上又上课太晚就把鸡腿改成晚餐吃，午餐吃两份宫爆鸡丁正好快一碗，在学校是多么不容易啊一阶……今天没吃鱼油跟善存，因为要吃过敏药怕有问题，庆幸的是过敏已经下完了，就是今天很困很累

晚餐五点多吃了个鸡腿全班正上着课，争吵着要交的费用，我在那偷偷吃着东西……我们组的人都哀怨的看着我……哎……我七点后又不能吃饭……所以只能这样……不知道明天体重咋样……最近也不怎么掉称很担忧呐

D12早上称重57.5 终于瘦了五斤啦……早餐一小杯无糖豆浆一份冬瓜一份白菜……本来昨天过敏的已经下去了，今早一看脖子那腰那又出来了脸上也有点过敏怎么还不下去

午餐是一点多才吃的，因为下课晚，今天天还很冷下雨了，中午寝室人都吃热乎乎的砂锅面茄汁面鸡丁面……我不羡慕……我就吃了个鸡腿一份宫爆鸡丁……吃学校的菜我现在都用热水涮一遍，别人看到都觉得很心酸，可是想想我觉得麦吉还行，我最近发现我舌头都是健康的红色，之前一直有白色的舌苔，我觉得这十一天的麦吉改变了我的身体状况，可能是因为爱吃面食体内湿气重，正好这次麦吉可以调调我的身体……加油，今天买的小锅到了，还买了意粉跟酱燕麦也买好了，下周过两天进二阶

晚餐吃了一个鸡蛋一份清炒白菜一份冬瓜，白菜没吃完就饱了……今晚没肉吃……只能这样了，虽说过敏已经下了，但吃鸡蛋不知道会不会又出来！希望这几天在瘦点一阶瘦六斤也行啊……

D13早上称重57.5 找了一下原因可能是昨天吃的肉少吃的菜太多？，晚上没有能吃的肉菜，我就吃了个鸡蛋，还怕过敏又发了……还好没事，但今早体重没变，要么是我吃的有问题，要么就是要平台了，看明天体重……早餐两个鸡蛋……起晚了要上课，今天晚上吃肉……看明天吧

没课了，别人都在吃饭，吃米饭吃面，各种饭味各种好吃的饭味，只有我坐在食堂喝白开水虽说我也不饿忍忍一会我也可以吃饭了……虽说天天吃的一样，没关系没关系，大家都说我瘦了，这就值了

晚餐一个鸡腿一份清炒白菜……还在下雨都不喜欢下雨天了，太讨厌了太讨厌了，这几天上楼腿没劲，虽说饿得不是那么快了，都说我看起来小了一号……让我无比期待十一月结束时啥样，想着都激动，还有心态要放好，只要不是弹的特厉害我就淡定淡定，不在乎这一两天的波动，要是哪天没动或者弹了，就好好找找原因，这是个长久战

D14早上称重56.8看来是前天晚上吃菜或者冬瓜吃太多了太多了……原来今天已经第十四天了，哎，还以为是今天是第十三天……本来要明天进二阶的，但明天得回家一趟，我在延迟一天在进好了……早餐一个鸡蛋一份冬瓜，准备上午加餐一个鸡蛋上午满课……

午餐，快一碗宫爆鸡丁……怕晚上没肉吃，只好把鸡腿放到晚上……明天要回家就中午一顿饭坚决不要破戒，星期四进二阶

晚餐一个鸡腿一份清炒白菜……感觉明早体重不会有啥变化了，明天要回家，鸡冻…一定不能破戒，反正觉得自己对吃的欲望减少了许多……尤其是对面食，刚开始看见面条饼很想吃很想，现在就觉得不能吃我不能吃也不在那么眼馋了