我最新的感悟！送给大家分享！
喜欢鸡啄食的动作：
1 不贪，一次只啄一粒粮食。
2 精准，不放空枪，一定要选准目标，一口就准啄住。
3 利索，鸡没有牙齿，是没有咬合能力的。啄到嘴里的粮食在从嘴里掉下来之前，舌头快速三两下把粮食舔到喉咙里，咽下。
4 迅速，从选目标到把粮食咽到肚子里六七个连环动作，只要1.3秒！
5 不满足还稳重：吃到一颗粮食，不急不躁，马上继续下一粒，不以物喜！不以己悲！心平气和！心情不受外部环境干预而影响食欲。