钢管 进口跳布 弹簧儿童增高,成人减肥美腿,提臀,强化前庭刺激,抑制过敏讯息,矫治重力不稳和运动企划不足.
特点:一:儿童增高。成人减肥美腿。提臀。
二:从运动量来说,持续跳15分钟,与慢跑30分钟或跳健身舞20分钟相差无几,可谓耗时少、耗能大的有氧运动!!
〖成人减肥〗 1:随时锻炼方便。2:挑一个自己喜欢的DVD音乐或者体育节目 ,边看边蹦且不累而时间过的快。免去了锻炼的烦恼3:不象跑步机锻炼那样,大腿粗,肩厚驼背。4:上下运动的优点是,挺胸收腹脖子长,腰细身直气质好,最主要的是提臀,腿部没有横向肌肉,腿细!!
儿童:1:身体长的快,因为上下跳跃运动是人体在空中停留时间最长的运动,个关节和地球引力成一直线是最好的拉伸,有利于个关节钙的吸收。 (篮球运动员是最好的论证 )2:最主要一点是,跳床是软着地不加速关节钙化。
健身心得:要想使构成人体健美的五大要素骨骼、肌肉、脂肪、皮肤、五官达到健美标准,,并很好地加以维护,是有规律和法则可循的。这规律和法则是人类长期研究的结晶。归纳起来,有以下几条:1、要有理想,有精神支柱即坚持不懈;2、要有劳有逸,劳逸结合,睡眠充足,按时作息;3、要饮食适度,荤素搭配,不吸烟,少喝酒;4、选择一款好的健身器械可达到事半功倍的效果; 父母最明智的选择---------蹦蹦床!!!有了它,一家人都可以一起快乐的蹦跳了!!!
特点:一:儿童增高。成人减肥美腿。提臀。
二:从运动量来说,持续跳15分钟,与慢跑30分钟或跳健身舞20分钟相差无几,可谓耗时少、耗能大的有氧运动!!
〖成人减肥〗 1:随时锻炼方便。2:挑一个自己喜欢的DVD音乐或者体育节目 ,边看边蹦且不累而时间过的快。免去了锻炼的烦恼3:不象跑步机锻炼那样,大腿粗,肩厚驼背。4:上下运动的优点是,挺胸收腹脖子长,腰细身直气质好,最主要的是提臀,腿部没有横向肌肉,腿细!!

