楼主,天冷了,夜里要记得盖好被子,不一定要穿的很美,但一定要暖和。
洗澡的前要记得先把水的温度调好。如果感冒了一定要去医院吃药。
早上起床的时候不要猛一下把被子掀开,那样容易着凉。
洗完头一定要等到头发干了出门,要好好吃饭。不要减肥,不准吃泡面。
不要经常熬夜,要按时休息,不要吃太辛辣的食物,不要喝碳酸饮料
不要喝凉水,对胃不好,过马路的时候要左右看一下,要照顾好自己,不准生病了。
你知道了不? 晚上赖床时手机要记得把LCD光调低点,还有记得手机不要离自己脸太近了,
手机辐射蛮大的! 替我好好照顾自己,健康最重要的啦!
关爱每一只没人爱的楼主,人人有责,本条回复由楼主保护协会冠名发起。
大家好这里是电一青磷泉 初白,关爱楼主,由我做起。
PS:[欢迎同F玩家加入我的通讯贝:PK达人同好会]
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