如今我们是一个信息化的时代，电脑是我们生活中必不可少的一件物品，所以，很多人工作可能一整天都会面对电脑，电脑所存在的辐射问题，可以说是对于我们的身体有很大的害处，工作了一段时间后，你会发现脸上冒出了很多雀斑，有时还有粉刺等等，很难恢复，那么这怎么样可以缓解下呢?防辐射的饮品能起到巨大的作用了。
1、枸杞子茶
枸杞子中含有丰富的胡萝卜素、维生素B1、维生素C、钙、铁等，具有补肝益肾、明目的作用，连续饮用两个月，就能起到明目、强壮筋骨、改善疲劳的作用。特别是对长期使用电脑引起的眼睛酸涩、疲劳、视力减退等问题的人，更有帮助。而且冲泡方法很简单：取适量枸杞子放入杯中，用开水冲泡就可饮用。
2、菊花茶
与枸杞子相似，菊花也有清肝明目的作用，对眼睛劳损、头痛、高血压也有一定的治疗作用。中医认为，菊花性凉，味甘苦，具有疏风清热、明目、解毒等功效，可治疗头疼、眩晕、目赤、心胸烦热、叮疮、肿毒等症。
建议在每日午餐后，将5—6朵菊花放入杯中，用开水冲泡。如加入少许蜂蜜，饮用时口感会更好。
3、美白绿茶
绿茶中含有强效的抗氧化剂、茶酚以及维他命C，它不但可以清除体内多余的自由基，还可以使脾脏分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。经常饮用，可使皮肤光泽、细腻、白嫩。不过需要特别注意的是，绿茶中所含的少量咖啡因，可以刺激中枢神经，振奋精神。因此，最好在白天饮用，不要在晚上饮用，以免影响睡眠。
以上的这三种茶，那都是目前有很强大的防辐射作用的茶，可以说经常保持着良好的饮茶习惯，对于我们的身体方面，有很大的帮助作用，不仅可以保持健康的身体，同时可以养出好气色，特别是现代面对电脑的上班族，那以上的这些方面，你最需要关注下了。