昨天是戒烟的第十六天，晚上几个朋友聚会，在其他人还没有到齐之前，我们六个人在打扑克，第一盘结束之后，其中一个朋友在抽烟，这时我的心瘾上来了，非常非常想抽烟，当时口袋里装的有一盒已经打开的香烟，自己的手就自觉不自觉的伸向口袋，这时自己告诫自己，那是烟魔千万不要碰它，否则就会前功尽弃。幸好忍住没有抽，切记吧训：坚决不抽第一口烟。第十七天大卡报道。