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请教各位一个问题,打球如果遇到这种人怎么办

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1 他跟我一样高,但是弹跳超好,可以抓框,突破很快,篮下手感柔和。
但是他比我瘦很多,对抗基本没有,就是后卫的打法,对我防守压力很低,我打进内线基本顶不过我,偶尔被冒,但是请问怎么防他??!
2 比我矮一点,体重和我差不多,速度慢,投篮准,上篮节奏好,防我双手举起很难上进,身体对抗很好,但是我内线容易晃开他,弹跳我好,请问怎么防??!
3 很瘦,不高,跳的比我还高,一跳随便一投就进了,防守我容易虚晃晃开他,但是怎么防?


来自Android客户端1楼2014-10-16 05:55回复
    其实我重在防守,进攻我不是太在乎,我是传球防守团队形的大块中锋,我喜欢挑战比我强的,尤其是防住甚至盖帽对手


    来自Android客户端3楼2014-10-16 05:58
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      1:上去逼他,但是不要失位,做一些防守假动作,冲乱他的节奏。不要跟着他的动作,双手平举微下蹲。这样不管他从哪边突你都有防备,进攻的话就体重撵吧


      IP属地:北京来自Android客户端4楼2014-10-16 08:09
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        2的话就双手高举尽量给他干扰,既然他速度慢突破你也能跟上他,他停球上前逼他别犯规。进攻就用脚步晃开上篮


        IP属地:北京来自Android客户端5楼2014-10-16 08:11
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          3的话你就直接不给他起跳的空间,你可以像陈队那样防。既然很瘦进攻同1


          IP属地:北京来自Android客户端7楼2014-10-16 08:12
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            其实还是得看你自身和一些临场发挥和运气


            IP属地:北京来自Android客户端8楼2014-10-16 08:13
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              1应该不能背打你(因为顶不动你),想突你时你就放半步,迫使他投篮,这时上一步封盖。


              IP属地:辽宁来自Android客户端9楼2014-10-16 08:32
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                2重心放低干扰他接球,他一旦接到球,你就紧紧的一直贴住他,这样他投篮,突破都没空间,身体贴的近撞你都没空间。


                IP属地:辽宁来自Android客户端10楼2014-10-16 08:38
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                  3贴住他并尽量把他顶到外面。


                  IP属地:辽宁来自Android客户端11楼2014-10-16 08:42
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                    好好练


                    IP属地:北京来自Android客户端12楼2014-10-16 09:00
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                      通过楼主的描述 可以确定楼主是个没弹跳的地板流站桩型中锋


                      13楼2014-10-16 14:27
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                        防守后卫的话要根据他的特点来防,如果他又能突又能投单防是防不住的,要么就死贴不让他接球,要么就需要有人协防包夹,如果他没有投篮就好办了,防守时往后退一步就放他投,反正我是还没遇见那种突破和投篮都牛逼的那种,总会有一个缺陷。


                        IP属地:山东来自Android客户端14楼2014-10-16 14:41
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                          既然你会发出来,相信你身体素质不错,1的话实在防不了就换别人,你就补位吧,位置不一样应该


                          IP属地:江苏来自Android客户端15楼2014-10-16 21:04
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                            后面两个你应该都可以防住,给他吃身体


                            IP属地:江苏来自Android客户端16楼2014-10-16 21:05
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