秋天不减肥，不瘦身！那冬天会胖5～20斤左右！秋天容易长肉贴秋膘！因为早晚温差大！脂肪细胞活跃！身体就像磁铁一样！对能量吸收加倍！长肉速度增加！现在减1斤相当于其他季节减2～️斤！现在调理可以减肥还可以增加免疫能力！而且10月以后节假日特别多！长肉哇哇的！快快减肥吧！