我是前叉重建，半月板修复，术后第11周了。目前被动角度140，主动90到100。每天弯一次，一次30分钟左右。
被动角度140已经好几天，但怎么也下不去
，请问周主任有没有好的建议。
1 没有以前那么疼了，但是酸痛的感觉与日俱增，有时非常难以忍受，这种现象正常吗，有没有改善的方法？
2 感觉到最大角度后，膝盖内部的阻力很大，感觉似乎是重建韧带牵拉不动，韧带受力很大的感觉。要使很大劲才能扳动，好像以前没有这种感觉，以前主要是疼的弯不下去。这种感觉在这个角度正常吗？
3 到了这个角度，坐位抱膝感觉使不上劲。
4 以前扳完腿，半个小时后腿就不疼了。但现在平时还是觉得膝盖里面酸疼。这种现象正常吗？是否需要多休息一天再弯腿？
5
距离3个月还剩2周了，着急啊，离全角还差不少，怎么办啊！谢谢，周主任！