先说说我的那点破事吧（我是手机打字所以有点慢），今年刚满十八，110斤。之前之前一直学跳舞，常年体重96

后来到了初三，大人不让不让在学，不知你们知道不，其实学跳舞的人其实很能吃·....所以我没跳舞后还是一如既往的大饭量导致我的体重在中考之后级极速上升达到115斤。我166cm

我胖了一圈，我开始害怕了，因为我还想上高中之后继续学跳舞，所以我在初三的那个暑假使劲减肥，也没多久只怪自己自制力太差，就坚持了一周，天天300个深蹲，2个苹果。确实也是瘦下来了，10斤肉！7天！可也是这样开始了我暴食催吐暴食再催吐的恶性循环。所以我想开一个贴记录我的饮食，让众吧友监督我正常饮食！谢谢

对了，还有我每年的学习情况！今年高三了，我不想因为暴食而影响我的未来！

今早3个小笼包，早自习读语文

加油！

还是把留给中午的面包吃了。。。怎么就管不住自己呢？

三餐正常吃吧，中午吃米饭，尽量少吃零食

一个月已瘦24斤的学生党飘过。

今天还在上课，本来是想中午把早上买的面包当正餐，可我已经把它吃了（只吃了一半，另一半扔了），不知道中午怎么办了！

中午只能吃半碗米粉！把化学笔记整理了！

中午只能吃半碗米粉！把化学笔记整理了！

还是吃多了，多吃了一根热狗.........

感同身受！学跳舞的孩子一停下来就疯狂发胖！功底再好也只是个柔软的胖子