以前有过这种时候，也是连续很久每天都会被吓醒，那时候我妈说可能高考压力太大了，后来还听别人说在门把手上系了红绳，和古铜钱，也就好了。最近又开始了，很频繁的，说说我昨天晚上吧，感觉刚要睡着的时候就开始做梦，先开始时是一个场景，很令人害怕，这时候我知道我是在做梦，可醒不来，我想镇定一点，慢慢醒来，可是那种场景和恐慌感觉全世界在黑暗里就我一个人，然后看到有几只手开始扯我，快被扯下床的时候，我猛的挣扎，我好不容易动了一下，终于醒了，可是眼皮感觉累的睁不开，我就又闭上，不一会又会出现刚才的情景，如此反复，直到我实在受不了了，就费好大劲坐起来彻底清醒，不敢再睡了，看表那些过程离我睡觉的时候就十几分钟，我真的是受不了，最近经常会这样，但每次的“惊喜”都不一样。谁来帮帮我。（现在是在大学的宿舍）
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以前有过这种时候，也是连续很久每天都会被吓醒，那时候我妈说可能高考压力太大了，后来还听别人说在门把手上系了红绳，和古铜钱，也就好了。最近又开始了，很频繁的，说说我昨天晚上吧，感觉刚要睡着的时候就开始做梦，先开始时是一个场景，很令人害怕，这时候我知道我是在做梦，可醒不来，我想镇定一点，慢慢醒来，可是那种场景和恐慌感觉全世界在黑暗里就我一个人，然后看到有几只手开始扯我，快被扯下床的时候，我猛的挣扎，我好不容易动了一下，终于醒了，可是眼皮感觉累的睁不开，我就又闭上，不一会又会出现刚才的情景，如此反复，直到我实在受不了了，就费好大劲坐起来彻底清醒，不敢再睡了，看表那些过程离我睡觉的时候就十几分钟，我真的是受不了，最近经常会这样，但每次的“惊喜”都不一样。谁来帮帮我。（现在是在大学的宿舍）
相信自己能醒过来。记得最早是六年前，我知道自己在睡觉，甚至手伸到床外侧睡都知道，但就是醒不过来，而且无法动。我努力了很久，失败了很多次。我可以感觉到周围，我的思维甚至可以想到是鬼压床。一边害怕一边尝试。终于，失败很多次之后，我把眼睛睁开了。要说是梦，为什么睁开眼我看到手确实在我眼前？要说没睡着，又为什么之前想动都不行？不管是什么，后来我做噩梦我就能很快醒了。只要我产生了想醒，知道是梦的想法。想醒过来其实很简单，尤其是你清楚你的处境，接下来要做的，就只是一个睁眼的动作。
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