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跳步来个大神教教呗。。。。

只看楼主收藏回复

我跳步一直都是单手运球时，双手抱球往前跳一步，然后在跳投，左右都能用，用了几年了，一直都是双脚落地，有单脚落地一说吗？还有别的跳步吗？
IP属地:广东来自Android客户端1楼2014-10-20 11:21回复
    来个神啊
    IP属地:广东来自Android客户端2楼2014-10-20 11:35
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      单脚落地跟上篮是一个原理
      IP属地:天津来自Android客户端3楼2014-10-20 11:36
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        单脚跳步，为什么不看韦德
        来自iPhone客户端4楼2014-10-20 11:44
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          哪有单脚跳步，单脚跳其实就是三步上篮。正规跳步后，双脚都不可以移动的。
          来自Android客户端5楼2014-10-20 11:53
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            坐等大神
            IP属地:吉林来自Android客户端6楼2014-10-20 12:10
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              单间跳步相当于三步上篮抱球第一步，之后跟三步一样
              来自Android客户端7楼2014-10-20 12:12
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                身子侧倾向没有防守的地方跳过去，然后上篮，或投篮
                来自Android客户端8楼2014-10-20 13:38
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                  不怕以后膝盖疼 这种动作可以多做。。。
                  IP属地:山东9楼2014-10-20 17:01
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