怎么能练习弹跳啊【排球吧】_百度贴吧

01月09日漏签0天

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怎么能练习弹跳啊

只看楼主收藏回复

弹跳太低，一米八才摸三米零八。求大神指点

送TA礼物

来自Android客户端1楼2014-10-20 15:39回复

跳沙坑！五十个一组

来自Android客户端2楼2014-10-20 16:43

滚粗～

IP属地:辽宁

来自Android客户端4楼2014-10-21 07:46

我180连篮球板都摸不到

来自Android客户端5楼2014-10-21 08:35

收起回复

沙袋。压杠铃

来自Android客户端6楼2014-10-21 08:42

我跟你差不多……

来自Android客户端7楼2014-10-22 12:50

弹跳是硬伤，我191的个子，只能摸3.15

IP属地:安徽

来自Android客户端9楼2014-10-23 09:12

沙坑原地跳

来自Android客户端10楼2014-10-23 09:30

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