造成敏感肌肤的原因
　　1、外在原因，由于角质层太薄，皮肤滋润不够，干燥导致肌肤的屏障功能衰弱，无法抵挡外界的刺激。
　　2、内在原因，皮肤的神经纤维由于经常受到外界刺激，经常过于亢奋，而导致泛红，发热，瘙痒、刺痛，红疹等不一系列肌肤问题。

　　改善敏感肌第一步：减少过度清洁
　　1、使用温和的洗面奶。
　　2、早晚各洗脸一次，减少洗脸的次数。
　　3、洗脸的水温不宜过高也不能过低。温水即可。
　　4、少使用清洁面膜，一月1-2次即可，少用面部去角质类产品。
　　5、不使用带酒精或用起来滑滑的爽肤水。

　　改善敏感肌第二步：少吃冷饮少吹空调
　　夏天过分依赖空调，使人体不能正常出汗，而且冷热反复的转换，从而破坏毛孔闭合和张开的能力，使皮肤逐渐丧失自我调节功能，所以，无论你是湿疹肌还是健康肌肤，都要少吃冷饮，少吹空调。

作为女人，你必须精致 。没有人有义务必须透过连你自己都毫不在意的
邋遢外表去发现你优秀的内在。