分享·影
　　《倾国之恋 W.E.》
　　导演: 麦当娜
　　编剧: 麦当娜 / 阿莱克·凯西西恩
　　主演: 艾比·考尼什 / 詹姆斯·达西 / 安德丽亚·瑞斯波罗格 / 理查德·柯伊尔 / 奥斯卡·伊撒克 / 詹姆斯·福克斯 / 娜塔莉·多默尔 / 劳伦斯·福克斯
　　如果你跟我一样喜欢那个年代，
　　如果你也热爱复古的一切，喜欢念旧，
　　那么我希望你也会喜欢这部电影，
　　抛开导演与编剧，
　　你看到的只是关于上世纪最轰动的爱情故事之一。
　　一个为你放弃皇冠的男人，你敢要么？ 他要的只是你的爱，你能给的也只能是你的爱。

分享·美容汤
银耳(两朵)
　　莲子、百合、枸杞(适量,我一般是用手随意抓一些)
　　当归(切片的当归,三两片就好)
　　冰糖(使实际情况而定,我不喜甜,都是放很少)
　　准备好以上材料后,洗净,把炖盅里的水放满.(切记隔水炖)
　　因为我都是用电子炖盅,所以省去很多麻烦,一般都是睡觉前整理好材料放好水,按下开关.
　　第二天醒来,就是美美的美容汤.
PS:我用的炖盅不是那种小的,是大的,所以一次能喝一两天.一般都是一个星期样子炖一次.

早安 姑娘们 ^_^

Dagger - Slowdive

无比的温暖 无比的绝望 英式扫弦 作为mojavi3的前身 4AD公司的当家乐队之一 slowdive在shoegazing大潮中化茧成蝶 华丽蜕变。我想大部分的低调乐队内核都会是民谣的吧。红房子画家 慢潜 已故的eliott smith 又或者我对民谣实在是偏爱。

抑制食欲的好方法
一个方法是我之前提到过的潜意识的作用，我看多了健康饮食的文章，现在对那些油炸食品啊快餐啊，热情已经没那么高了，偶尔想吃，就吃一次，然后就挨好久不会再想了；
　　另一个方法是下班到家后，换家居服时，在穿衣镜前尽情欣赏自己的肥肉，然后立刻就对晚餐嫌弃了，这几天晚上吃的都是自制水果酸奶；
　　最后一个方法就是，吃饭时候不停在心里自问：吃饱了吗，还需要再吃吗？吃饱了就不要吃了。这样做的好处是提高胃肠对食物的敏感性，作用还是比较明显的。
　　总之，健康减肥是一个漫长的过程，改变膳食结构也不是一蹴而就的工作，缩小我近30年来养成的庞大胃口更是难上加难，我已经做好了长期的准备，边吃边减，边走边想，边活边学。

菇凉们 早安 ^_^

　 办公室放了一本《就想开间小小咖啡馆》。
　　早上来翻着看。
　　有一句话贴出来分享：
　　事实证明，只要你走上通往梦想的那条路，梦想的实现应该就不会太远了。但是如果你总是仅仅停留在想上，那你的梦想就真的会永远只是一个梦，直到淡忘。

分享·影
《时空恋旅人》
　　非常温馨。
　　看完后，更加坚定了自己的生活准则：善待自己，善待他人，珍惜每一个当下。

　哈哈哈！看一篇朋友圈文章，看到这句破功了。
　　“至少你能在婚礼上看着从红毯上款款走来的我，热血沸腾、泪流满面地对我说：
　　亲爱的，那么多衣服，你还是选了最贵的那一件。 ”

看到一个故事，人又精神了。
　　老王出国旅游，让老张看家，临走前老王特别交代，家里藏獒随便逗，但别惹鹦鹉。之后老张怎么逗藏獒，藏獒都不咬人，心想这鹦鹉也就是一只鸟嘛，它能把我怎么样，遂逗鹦鹉玩，结果鹦鹉开口说话：藏獒，咬他……老张享年58岁！
　　这个故事告诉我们，最牛的不是自己有多厉害的人，而是能调动“资源”的人。

一曲 Before Utrecht 纯民谣器械 如果新民谣都是这样的话 所有人都爱新民谣 如果你在城市的喧嚣中忘我听着这一曲动情 那就是在和你那混乱的一切决裂。来自 Corde Oblique
Before Utrecht - Corde Oblique

重覆的事，很无聊吗?
重覆的事，一定很无聊吗？
太阳每天升起一次，降下一次，确实是非常重覆的事，
但我还是动不动， 就被日出和夕阳给打动啊。
~~~【康永,给残酷社会的善意短信】
蔡康永，我对这个人还颇具好感，大抵因为他深厚的语言水平，简单的几个字会让我感悟很多。

早安 菇凉们 ^_^

好喜欢这张图片。
我很爱说的一句话：有意思吗？
哈哈！

　　

京华春梦
　　我最近在陪我妈看京华春梦。
　　突然某一天她说她想看京华春梦，我印象中是有这么一个港剧。是刘松仁年轻时拍的。汪明荃当时看过去比刘松仁要大。但查阅百度，发现也才大两岁。女人的年纪相较男人真是劣势。
　　改编自张恨水的金粉世家。我母亲非常喜欢民国戏，这点我受她熏陶也十分向往那个乱世佳人的时代。民国的扮相温婉风流，跟历史脱节，仿佛架空的一个年代。但她不喜欢陈坤和董洁的版本。
　　我高中时期非常喜欢张恨水的小说，我语文老师常常批评鸳蝴派为民国时期的言情小说。觉得张字里行间有种古朴的文人气息。
　　片头曲非常好听，是黄霑作词，汪明荃唱的。几乎贯穿了整个戏，十分惆怅，又缠绵婉转。